微睡眠

  • 微睡眠,脑子“短路”叫做微睡眠

    24小时,48小时,72小时不睡觉,你的身体会发生些什么?我们都知道,睡眠不足会给我们的身体带来很大的影响,但人们往往为了达成工作目标,或是出于其他原因而不睡觉,或许是真的没有意识到睡眠的重要性。长期睡眠不足会给我们带来肥胖、心脏病和糖尿病等严重...
    [1043] 微睡眠
    2023 / 03 / 02 19:51:05