重庆半马2023怎么报名(马拉松报名)

重庆半马2023报名方式如下：

1、官网/官方微信号

选手可登录重庆半程马拉松官方网站：“”或“重庆半程马拉松赛”官方公众号进行在线报名并成功支付，即完成报名流程。

2、合作报名平台

“马拉马拉”APP、“数字心动”APP、“我要赛”、“最酷马拉松报名网”进行报名。注：2021年和2022年保留参赛名额的跑友，无需再报名。

关于半马

半马，二分之一马拉松，英文：Half Marathon，国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。

年龄要求：马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上，10公里项目年龄限15岁以上，5公里项目年龄限13岁以上。

健康要求：参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。

以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合运动的疾病患者。

如何报名参加马拉松？

马拉松怎么报名参加介绍如下：

可以登录所在地区的马拉松官网进行报名，或通过微信公众号进行报名，赛前都会有微信公众号的标识或者网站信息，只要根据上面提供的报名渠道进行报名即可，对于很多跑友来说，去不去一个城市旅行，要看那里有没有马拉松赛事。这些年，出国旅游对中国人来说，已经越来越普及。

除了能看看风景，买买东西，再来一场充满挑战的马拉松，用流行的话说是用脚步来丈量城市，这种旅行来得更有意义。如今有那么多的中国人能够满世界地跑马松，这不仅仅是跑步，更是一种价值观的传递和表达。要注意的是在参加马拉松之前一定要进行系统的体能相关训练。

拓展介绍：

1、马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

2、2019年10月12日，维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩，最终成绩不会得到国际田联的官方认可。

3、马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

4、马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

北京马拉松报名要求

一、2022北京马拉松报名条件：

之一，地域要求：大众选手仅限北京常住人口报名。

第二，成绩要求：参赛选手需具备2019年及之后的全马或半马参赛记录，并达成相应成绩。

第三，防疫要求：北马官网上列出了多达10条涉及疫情防控方面的参赛须知，涉及到疫苗、核酸、弹窗等多种规定。

第四，身体要求：对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。

二、具体要求的内容如下：

之一，地域要求。

   （一）大众选手。

1.大众选手仅限北京市常住人口报名。

2.年龄：比赛当年年满20岁(2002年12月31日以前出生)。

3.成绩要求：2019年1月1日(含)至2022年8月31日(含)期间，马拉松赛完赛有效成绩在6小时内或半程马拉松赛完赛有效成绩在3小时内(线上马拉松成绩无效)。

（二）特邀运动员：组委会定向邀请国内优秀专业选手作为赛事特邀运动员参加比赛。

第二，防疫要求。

    （一）大众选手

1.须符合在领取参赛物品前7日内未离京且领物后至比赛日期间不离京。

2.须符合赛前10日内流行病学史筛查无异常。

3.须注册“北京健康宝”，且“北京健康宝”健康码无异常。

4.须在2022年10月20日(不含)前完成全程新冠疫苗接种并提供有效预防接种凭证，其中在2022年4月20日(不含)前已完成全程新冠疫苗接种者，须在2022年10月20日(不含)前完成加强免疫疫苗接种。

   （二）特邀运动员：组委会定向邀请国内优秀专业选手作为赛事特邀运动员参加比赛，并遵照北京市及本次赛事相关疫情防控要求对特邀运动员进行管理。

第三，参赛选手身体状况要求。

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

2.高血压和脑血管疾病;

3.心肌炎和其他心脏病;

4.冠状动脉病和严重心律不齐;

5.血糖过高或过低的糖尿病;

6.比赛日前两周以内患感冒;

7.赛前一晚大量饮酒或睡眠不足;

8.其它不适合运动的疾病;

9.妊娠。

北京马拉松2022年报名

北京马拉松2022年报名时间是10月4日10时正式启动，10月7日10时截止。

2022北京马拉松将于11月6日7：30在天安门广场盛大起跑！选手报名工作将于10月4日10时正式启动，10月7日10时截止。广大跑友可登录北京马拉松赛事官方网站、马拉马拉或数字心动APP进行报名。

本届北马是继北京成为“双奥之城”后，举办的又一场大型体育赛事。组委会将始终以“办好人民满意的体育赛事”为目标，传承北京冬奥精神，坚持“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念，高质量、高标准完成各项筹办工作任务，确保赛事及各项活动顺利举行。

马拉松简介

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里，这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢乐吧，雅典人，我们胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代之一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。